ça y est!!!
YOUPIIIIII, je vois les 64 sur ma balance...
Je pese ce matin : 64kg800. Je suis trop trop heureuse!!! encore 8kg800 à perdre....
Par Elize
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Et voilà mes calories pris aujourd'hui!! J'attend de voir demain! je suis impatiente de voir le resultat demain. Le hic, et ce qui me fait peur, c'est que la tarte aux poireaux, c'est une faite
maison, certes meilleur, mais 2 fois plus calorique!!!!
Pris au déjeuner
- 48.06 - 18 gr - Pain blanc
- 226 - 97 gr - tarte aux poireaux
- 129 - 97 gr - celerie remoulade
Pris au diner
- 140 - 105 gr - celerie remoulade
- 280 - 124 gr - tarte aux poireaux
TOTAL DE 823 CALORIES
Par Elize
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Ce matin, grande surprise!!! je pesai 65kg100... Je suis quand même heureuse, mais je reste sur mes gardes! Je vais voir le resultat de demain!
Par Elize
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Pas de si grande surprise, je m'en doutée!! J'ai pris 400 grammes, vu ce que j'ai engloutie hier soir!! une pizza entiere, eh bien! je suis vraiment pas bien!!!! C'est ça la solitude........
65kg400
J'ai pris 400 grammes.
Par Elize
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J'ai honte, j'ai honte, j'ai honte!!
je me suis senti seule! j'ai craquée! j'ai engloutie une pizza entiere a moi toute seule! la honte! Sans ça, j'aurai fait une journée correcte! Mais je me suis sentie tellement seule... Mon chéri
travail! ma fille est chez son papa!! et voilà on craque!
Pris au petit déjeuner
- 99.6 - 20 gr - Galette des Rois
Pris au déjeuner
- 37.62 - 209 gr - Céleri-rave, cru
- 112.25 - 25 gr - Vinaigrette, recette maison
- 230 - 92 gr - Pain, multigrains (aussi blé entier, sept grains)
Pris au diner
- 14.4 - 80 gr - Céleri-rave, cru
- 26.94 - 6 gr - Vinaigrette, recette maison
- 135.66 - 57 gr - Pain multicéréales
- 38.29 - 7 gr - Chocolat au lait
- 854.4 - 320 gr - Pizza Margherita (pâte classic, pizza hut)
Pris en collation
- 142.5 - 250 gr - Yaourt nature Danone
On va bien voir le resultat demain midi ( ah oui, demain, c'est grasse matinée!! vu que je suis seule!)sur ma balance!
Par Elize
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Je suis assez fier de moi, mes calories reste pauvre! J'espére que tout ça va porter ces fruits demain sur la
balance :
Mon petit déjeuné que j'ai pris à 12heures :
- 11grammes de cracottes (3) 39,6 calories
- 9 grammes de beurre 64,53 calories
- deux yaourts 71,25x2 calories
l'aprés midi, certains petits grignotage de gourmandise : chocolat 70% cacao 30g : 177 calories
le soir, repas en famille :
- 100 grammes de choucroute 19 calories
- 10 grammes de saucisses 31.7 calories
- 18 grammes de pomme de terre vapeur 14.22 calories
- 200 grammes de fromage blanc 20%mg 160 calories
- 35 grammes de sucre en poudre _ 135 calories
UN TOTAL DE 784 CALORIES!!!
A demain pour ma pesée du matin!!!
Par Elize
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